L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée fait référence à la capacité de gérer efficacement les exigences et les responsabilités de son travail tout en maintenant des relations saines avec sa famille et ses amis et en prenant soin de sa propre santé et de son bien-être.
Voici 5 bonnes raisons d'en prendre soin :

1. L’équilibre entre vie professionnelle et vie privée peut améliorer votre productivité
2. Cet équilibre est bon pour la santé
3. Il contribue à votre bien-être émotionnel
4. Cet équilibre fait de nous des personnes accomplies
5. La vie est trop courte